1/3Не забываем про глубокое очищение!Хотели ли вы хоть раз сказать про свой кожу, что она серая, неровная и землистая? Если да, то вы явно пропускаете важный этап ухода за лицом – глубокое очищение. Для того, чтобы глубоко очистить кожу не нужно бежать к косметологу. Необходимо выбрать скраб или пилинг, провести все процедуры и наслаждаться ровной сияющей кожей!Секрет красотыЕсли вы хотите придать коже внутреннее сияние проведите курс кислотных пилингов. Главное – не переусердствуйте.3 совета для здоровой и сияющей кожи! 2/3Антиоксиданты в косметике и напиткахКто лучшие друзья здоровой, сияющей кожи? Ну конечно же антиоксиданты! Витамин С наш спаситель на веки вечные. Сыворотки, эссенции, бустеры на его основе творят настоящие чудеса. Витамин С стимулирует выработку коллагена, а также спасает наш организм от закисления. Скорее читайте «секрет красоты»!Секрет красотыГолливудский косметолог Джоанна Варгас рекомендует пить кофе до 14:00, поскольку кофеин — причина закисления организма.3 совета для здоровой и сияющей кожи! 3/3Делаем массаж и разгоняем кровьРазгоняйте кровь, делайте массаж! Бывало ли такое, что выйдя после массажа у специалиста, вы чувствуете себя так, будто заново родились? Если к вашей коже не приливает новая кровь, мышцы заспазмированы, а сами вы не помните когда последний раз спали положенные 8 часов, забудьте о сияющей коже и блестящих волосах!Секрет красотыВечером, когда вы наносите крем и собираетесь спать, аккуратно постучите подушечками пальцев по лицу, такой легкий массаж не будет лишним.5 шагов на пути к идеальному цвету кожиВремя чтения: 5 мин. Светить всегда, светить везде – это про вашу кожу! Только помните, что в моде не блеск в Т-зоне, а нежное здоровое сияние. Как достичь сияния кожи в домашних условиях? Сейчас расскажем!№1 Следим за рациономКак бы банально это ни звучало, но человек есть то, что он ест. И пьёт. Пока учёные ломают копья на тему того, вредит ли коже шоколад и влияет ли фастфуд на что-нибудь кроме объёма талии и самооценки, мы не можем сказать: «Немедленно выкиньте гамбургер!»Лучше скажем так: просто старайтесь соблюдать диету для кожи: есть больше овощей и фруктов, чем булочек и колбас.
Источник:
