Вы раздражены или смущены вашими сухими и потрескавшимися пятками? Сухие или потрескавшиеся пятки могут показаться невозможными, особенно если вы не предпринимаете правильных шагов по уходу за ногами. Есть много разных методов как сделать пятки мягкими и облегчить разочарование. Содержание Почему кожа на ногах становится грубой?Что вызывает мозоли?Что вызывает трещины на пятках?Как сделать пятки мягкими быстро1. Замочите ноги в теплой воде2. Удалите мертвую кожу на ногах3. Лечите потрескавшиеся пятки4. Используйте увлажняющий крем5. Регулярно делайте домашний педикюрКак предотвратить сухие и потрескавшиеся ноги1. Как исправить свою походку2. Увлажняющий крем для ног3. Носите обувь, которая подходитПочему кожа на ногах становится грубой? Основной причиной появления твердой кожи на ступнях (правильно называемой каллюсом) на подошвах наших ног является периодическое давление. Это означает, что любой, кто двигается, испытывает мозолистые ступни в какой-то момент своей жизни. Для людей, которые больше двигаются — таких, как бегуны, туристы и пассажиры на дальних рейсах — ножные мозоли становятся еще более вероятными. Существуют определенные факторы, которые увеличивают шансы и тяжесть мозолей стопы, в том числе: Избыточный вес; плоскостопие. Все это приводит к неравномерному давлению на подошвы наших ног. Что вызывает мозоли? Мозоли представляют собой небольшие комки твердой, мертвой кожи с центральным ядром. Они обычно находятся на вершине или между пальцами (особенно на 4-м и 5-м пальцах). Они могут быть довольно болезненными, особенно если их не лечить. Мозоли возникают из-за трения и часто являются результатом плохо подогнанной обуви, которая постоянно тереться о кожу. Что вызывает трещины на пятках? Потрескавшиеся пятки, пожалуй, самые неприглядные из всех. Они возникают, когда пятки становятся сухими, твердыми и жесткими. Когда на ноги оказывается давление, кожа не может расширяться, что приводит к ее растрескиванию. Причины сухости кожи, приводящие к потрескавшимся пяткам, включают в себя: Недостаток увлажнения; Частые ванны; Вытирание сухих ног.
Источник:
