1/3Правильное питание — залог успехаВсе эти занудные речи о пользе правильного питания вовсе не преувеличены. Уж поверьте, изменение рациона пищи поможет значительно улучшить состояние кожи, и, конечно же, избавиться от целлюлита.Так что забываем про гамбургеры и хот-доги, и смело отдаем предпочтение нежирному мясу, фруктам и овощам. Ну а пшеничный хлеб следует заменить ржаным.Секрет красоты  Очистить организм от шлаков и токсинов поможет питьевая вода (не менее 2л в день) и столовая ложка нерафинированного масла с утра!Как избавиться от целлюлита? 2/3Контрастный душ и морская сольЕщё один секрет красивого тела без «апельсиновой корки» — контрастный душ. Эта ежедневная процедура значительно улучшает кровообращение, усиливая кровоток.А пару раз в неделю следует скрабировать проблемные участки морской солью — она блистательно справляется с целлюлитной жировой тканью и не оставляет ни малейшего намека на эту неприятность.Секрет красоты  Не забывайте про физические упражнения. Правильно подобранный комплекс занятий в короткий срок подарит телу тонус, а вам заряд — бодрости и отличного настроения!Как избавиться от целлюлита? 3/3Обертывание — просто и эффективно!Процедура обертывания — это процесс, к которому вы можете приложить максимум своей фантазии! Можно наносить на тело под пищевую пленку, например, тертый сырой картофель (крахмал придает коже эластичность и укрепляет соединительную ткань), или же отдать предпочтение мёду (о его полезностях можно слагать легенды), глине или шоколаду, а можно использовать специальное разогревающее средство. В общем, фантазируйте, экспериментируйте и воплощайте свои мечты в реальность! Эффект не заставит себя ждать!Секрет красоты  Забыть о том, что такое целлюлит, лучше всего поможет медовый массаж. Повторяйте эту процедуру как можно чаще, и ваша кожа будет достойна восхищения!Лучшие способы профилактики растяжек и избавления от них!С медицинской точки зрения, в растяжках (или, выражаясь по-научному, стриях) нет ничего страшного. И очень сложно отыскать девушку, на теле которой нет ни единой тонкой белой полоски с неровными краями (если вы – это она, то знайте: мы вам по-доброму завидуем).
Источник:
