Минздрав расставил все точки над i. Теперь стала известна безопасная для организма доза алкоголя. Она составляет в день около 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин. То есть можно безбоязненно употреблять женщинам два бокала вина, а мужчинам три небольших стакана пива. Есть и еще один нюанс. Чтобы алкоголь не причинял вред здоровью, нужно обязательно выделять два трезвых дня в неделю. Эксперты предупредили и о том, что существуют такие ситуации, когда употребление алкоголя крайне нежелательно. Понятно, что здесь имеется в виду управление автотранспортом и беременность. Кстати, за последние годы потребление алкоголя в нашей стране сократилось. Сейчас Россия не входит даже в первую тройку самых пьющих стран (Литва — 18,2 литра, Беларусь — 16,4 литра, Молдова — 15,9 литра), занимая четвертое место с показателем 13,9 литра в год.
Источник:
